Полезные советы и занимательные статьи на все случаи жизни.
Спортсмены и просто любители знают, что нужно внимательно следить за снижением количества влаги в организме. Вместе с ней также теряются и определенные минералы: натрий, калий, хлор и другие. Их недостаток негативно влияет на здоровье и успешность тренировок. С этими проблемами помогут справиться изотоники. Состав и определение. Изотоник – напиток, поддерживающий оптимальный баланс жидкости и электролитов в организме. Они справляются с…
ДАЛЕЕ
Дзюдо — это традиционное боевое искусство, зародившееся и получившее свое распространение в Японии. Это один из видов спортивного единоборства, которым занимаются без использования какого-либо оружия. Дзюдо могут заниматься как дети, так и взрослые люди. Проследить истоки зарождения этого боевого искусства и узнать ее историю не тяжело. Известно, что дзюдо, как отдельное направление было выделено на основе дзю-дзюцу, называемого также «джиу-джитсу» (и…
ДАЛЕЕ
"Дзю" — в переводе с японского языка — означает мягкость, уступчивость, гибкость, податливость, "дзюцу" — означает техника, способ, выход. Общий перевод, применяемый в названии одного из видов японского рукопашного боя — это "искусство мягкости". Исходя из названия, напрашивается вывод, что мягкая и податливая техника движений — основной принцип этого боевого искусства. Все знают о существовании целой серии японских единоборств, но мало кто может перечислить все виды…
ДАЛЕЕ
Самбо — это не просто спортивное единоборство, скорее, это воспитательная система, которая способствует развитию у человека патриотизма, морально-волевых качеств. Самбо появился в СССР в результате слияния многих типов единоборств, в частности это дзюдо. Самбо — это не наука о нападения, а учение об обороне. Занятия учат самозащите, дают жизненный опыт, формируют настоящий мужской характер, выносливость, стойкость, которые требуются в общественной деятельности и работе….
ДАЛЕЕ