Содержание
Все мы рождаемся одинаковыми. Любого маленького человечка, пришедшего в этот мир, можно уверенно назвать чистым материалом, на которую жизнь наносит свой узор. Но решить, какой будет этот узор, под силу каждому. В этом и заключаются основы самосовершенствования, саморазвития, занимаясь которым человек духовно вырастает и становится интеллектуальной личностью.
Качества которые необходимо развивать
Как стать лучшим и какие качества нужно развивать? Набор качеств присущ каждому из нас. Однако степень их развития в той или иной степени отличается. Кто-то настойчив, а кто-то нерешителен. Но все это можно как развивать, так и совершенствовать.
- Начните с малого — например, сделайте дело, до которого никак не находилось времени. Это может быть неоконченное шитье, давно пылящаяся на полке книга, чтение которой откладывается вот уже несколько месяцев. Не принимайте во внимание многочисленные отговорки вроде недостатка времени или массы домашних дел. Просто возьмите и сделайте это. Главное — достигнутая цель.
- Расширяйте кругозор. Пусть любознательность и любопытство станут вашей хорошей привычкой. Стремитесь узнавать что-то новенькое не только в той сфере, которая вам интересна, но и в области, далекой и незнакомой вам. Это всегда пригодится, причем порой в самых неожиданных ситуациях и обстоятельствах. И здесь посмотрите на детей — знакомясь с миром и получая каждый день новые и новые знания, они выглядят счастливыми и беззаботными. Старайтесь каждый вечер вспоминать все новое, с чем вы сегодня столкнулись. Со временем за вашу эрудированность и познания вы станете интересным человеком, с которым всегда будет о чем и поговорить, и промолчать.
- Переместите акцент лишь на позитивные моменты и события жизни. Негатив уничтожает человека. Учитесь находить положительное даже в тех ситуациях, когда, как часто кажется, уже ничего хорошего быть не может. К примеру, произошла автомобильная авария, в которой пострадал автомобиль, а его пассажиры остались живы. Не стремитесь увидеть здесь только негатив и черноту. Поблагодарите небо за подаренную жизнь и здоровье. В народе в таких случаях любят говорить: "Спасибо тебе, Боже, что взял деньгами". Кроме того, оставьте привычку жаловаться. Помните, что мысль материальна, и если вы постоянно жалуетесь на что-то, то негатив появиться в вашей жизни. Направьте свою положительную энергию в слова — и вы удивитесь, насколько переменится ваше восприятие мира, и сам мир — тоже.
- Если вам постоянно не хватает времени, займитесь четким структурированием своего дня. Поставьте себе задачу: в течение недели просыпаться и вставать точно по звонку, не откладывая подъем ни на минуту. Вы удивитесь, но ваш день увеличится, а значит, освободится время для себя, своих любимых занятий и дел.
- Многие советуют взять за пример некий образ, которому бы вы хотели следовать. Это может быть и действительно существующий человек, обладающий положительными чертами и качествами, которые вы бы хотели развить в себе. Разумеется, вовсе необязательно в точности копировать все манеры и поступки человека — в противном случае у вас будет заимствованная жизнь, скопированная с чужой модели. Однако ничто не мешает стремиться к такой же упорности и дисциплинированности, как у идеала.
Правильное направление своего потенциала
Сегодня тот факт, что человек не использует и половины возможностей своего мозга, имеет научное обоснование. Порой человек и не подозревает, насколько мощные силы скрываются в нем, на какие поступки он способен, и каков вообще максимальный личностный ресурс человека.
Для того, чтобы понять всю силу своего потенциала, необходимо в первую очередь желание. Чем оно больше, осознаннее и сильнее, тем большую энергию оно дает. Не зря говорят, что сила мысли способна перевернуть горы! Определитесь с тем, что вам желанно, по-настоящему желанно — и вы поразитесь результату.
Второе, что стоит понимать — это то, что ни одна цель не достигается моментально и сразу после появления желания. Разделите процесс на этапы и планомерно их проходите. Шаг за шагом все рубежи будут преодолены, а ваша желанная цель неожиданно окажется близко.
Третий момент, на который стоит обратить внимание — это сохранение верности своей цели. Бывает так, что изменяются приоритеты, и та звезда, которая звала вас за собой несколько месяцев назад, теперь потускнела и уже не привлекает так, как ранее. Не изменяйте тому, что было вам дорого! Бывает и так, что достаточно взглянуть на цель немного под другим углом, и она засияет новым светом.
И, наконец, как можно чаще представляйте себе, как изменится ваша жизнь с достижением той самой цели! Порой радужные краски будущего являются самой лучшей мотивацией!
Качества для достижения целей
Поставленная цель — это, конечно замечательно, однако отсутствие тех или иных качеств легко превратит ее в утопию. Какими качествами стоит обладать для скорейшего достижения желаемого?
- Настойчивость и целеустремленность. Психологи утверждают, что без упорства в деле саморазвития не обойтись. И в самом деле, только это качество поможет в четком и последовательном достижении поставленных целей, неважно, о каких задачах идет разговор. А первые шаги сделать достаточно легко. Начните добиваться хотя бы незначительных целей, не бросая начатое. К примеру, приобретите курс в фитнес-клуб и пройдите его полностью, от первого занятия и до последнего, без пропусков. Или научитесь водить автомобиль, если вы не умеете.
- Уверенность в себе. Многим покажется это невозможным — однако начать стоит с ежедневного, а порой и ежечасного преодоления самого себя — своих страхов, фобий и боязни неудач. Вспомните великие изобретения — над их начинателями смеялись и не верили в возможность подобных идей. Однако благодаря уверенности в своих силах первооткрывателей и изобретателей мы сегодня летаем на самолетах и управляем автомобилями, наслаждаемся великолепными кинокартинами и работаем за компьютерами. Вера в свои силы — самое мощное оружие.
- Активность — также необходимое качество, развить которое в себе сможет каждый. Главное — не находить тысячи причин и отговорок, а постоянно искать все новые и новые пути решения вопросов, и тогда итог может быть ошеломительным и эффективным.
- Трудолюбие (но не трудоголизм!). Лень становится причиной многих не свершившихся побед и достижений. Недостаточное трудолюбие приносит убытки, а нежелание совершить несколько дополнительных движений, отодвигает желанную мечту на месяцы а то и годы. Помните, чем активнее вы трудитесь над достижением своей мечты, тем быстрее она окажется прямо перед вами.
- Наконец, здравомыслие. Наши дедушки и бабушки и представить не могли, в каком мире информации окажутся их внуки в 21-м веке. И выделять только самое главное, уметь анализировать ситуацию, чтобы избежать ошибок, способен далеко не каждый. Однако научиться этому можно — важно лишь внимательнее относиться к любой поступающей информации, отсеивая ненужное и отбирая только ценное.
Стремясь к самосовершенствованию, человек может достичь очень многого. Главное — это вера в то, что все обязательно получится.